朝ベリーin名古屋駅始めます！ - ベリーダンススクール Lapis Lazuli　LilyのBlog

※2015年2月をもって終了しました。

今、東京や大阪、福岡など、主に都市部で流行っている新ライフスタイル「朝活」って知っていますか？

現代人、とくに都会で生活している人にとって、仕事は夜遅くまで、、という人がとても多いですよね。時には、深夜まで仕事をするのが毎日・・・　という人もいらっしゃいます。

だけど、食生活はきっちりしたいし、スポーツも定期的にやらないと、不健康になりそうで心配。。。そこで、何か習い事やスポーツ、エクササイズを始めてみるのですが、夜は残業になることも多くて、また、飲み会などの予定が入ったりと、夜はなかなか時間が読めない。

結局、レッスンを休んでしまったり、行けない期間が続いて、久しぶりに行けるときでもなんとなく足が遠のいてしまったり・・・

そこで、都会の忙しい方々が今はまっている、「朝活」が生まれ、徐々に浸透しつつあります。

朝は、夜よりも時間が読めるので、行く意思さえ続けば、レッスンやエクササイズを続けることができるし、朝から時間を有効に使うことができると、一日がいつもより長く感じて、自分磨きにも充実感を持てたりします。

名古屋では、実はまだあまり盛んではないようですが、ラピスラズリでは、いち早くこの朝活レッスンを新たに開講しました♪ おそらく、ベリーで名古屋初！！

詳しくはこちら♪

このクラスは、なんといっても ★2013年2月に出来たばかりの、ピカピカのスタジオ！ ★女性専用スタジオだから、思いっきりリラックス♪ ★朝、爽やかな窓からの光を感じながらのヒーリングベリーダンス♪

休日の都会の朝は、いつもと違った静けさに満ちて、不思議な感覚になりますよ！

お休みの日のリズム作りにもぴったりでおすすめです♪

Lily