ベリーダンススクール Lapis Lazuli LilyのBlog

名古屋ベリーダンス教室 Lapis lazuli(ラピスラズリ)主宰インストラクター Lilyによるお知らせ&雑記ブログ

朝活

年齢別・女性の太り方と対策 20代編

こんにちは!Lilyです。 今回も、年齢別に女性のダイエット方法についてお話していきます。 太り方の傾向についてはこちら→年齢別・女性の太り方と対策 10代女性の対策はこちら→年齢別・女性の太り方と対策 10代編 大まかに体重を落としたい!だったら、老若…

朝ベリーin名古屋駅 始めます!

※2015年2月をもって終了しました。 今、東京や大阪、福岡など、主に都市部で流行っている新ライフスタイル 「朝活」って知っていますか? 現代人、とくに都会で生活している人にとって、仕事は夜遅くまで、、という人がとても多いですよね。 時には、深夜ま…