朝ベリークラス初日♪

今日は、朝活ベリーダンスの開講日でした！

名駅クラスでは、朝8:20〜の、名古屋で唯一の朝活ベリーダンスレッスンをやっています。 朝の時間を有効に使えて、気分転換にもピッタリ！ さすが朝活、とても人気のようで、 開講前から問い合わせや体験レッスンの申し込みも多く頂いてます♪ ありがとうございます。

初日の今日は、早い時間にも関わらず、朝から沢山の方に参加していただきました♪

最初は、ちょっと緊張しながらも、みんな初めての方ばかりでのスタート。 和気あいあいとした雰囲気のレッスンとなりました。

基本姿勢はとくにしっかり習います。骨盤がきゅっと引き締まる実感！ 次にムーブメントをじっくり習っていきます。 ぎこちなかった動きも、徐々に動くようになっていき、レッスンの最後の振り付けでは、みんながきれいに出来ていましたよ！ 参加した皆さんが「すっごく楽しかった！！」と言っていました〜～(^з^)-☆

写真を取り忘れちゃいまいしたが・・・また次回アップします♪

朝のヒーリングベリーダンスは、とっても清々しくて爽やかな気持ちになれますね〜♪♪ ハードすぎないカリキュラムなので、ダンス未経験者さんが多かったのですが、 楽しくエクササイズできたようです。

その後は。。。デパートでショッピング？ カフェでモーニング？ 休日を楽しく過ごしているようです。 素敵な一日がベリーダンスで始まるって、いいですよね！ 日頃の生活リズムの乱れからくるメンタルケアにも、とってもいいと思います。

今後も、朝の時間を有効に使いたい！ベリーダンスを気軽に習いたい！というみなさん、 体験レッスンでの参加はいつでもできますので、ご予約お待ちしてま〜す♪

一緒にキレイになりましょう！！

Lily